「多益 700 分」這個數字，可能寫在你公司的升遷辦法裡，也可能出現在你想投的那份職缺說明上。你查了一輪，網路上全是「這樣念就能上 700」，卻很少有人告訴你：700 分到底是什麼水準、你現在離它多遠、以及為什麼很多人卡在 700 之後就再也上不去。這篇用官方數據把這三件事講清楚。其中有一個關鍵觀念，你在多數中文文章裡看不到，但它會直接改變你的備考策略：700 分到 800 分，不是把現在的做法多做一倍，而是要換一套做法。多益 700 分是什麼水準？先看台灣考生的實際位置脫離參照點談分數沒有意義。根據忠欣公司發布的台灣 2024 年度多益成績統計，台灣考生的平均總分是 581 分，創下 2001 年在台開辦以來的新高。拆開來看更有參考價值：族群（2024 年）

公司升遷要多益 700 分，你查了補習班行情，一期兩三萬、週末還要固定去上課。滑到最後你心裡浮出同一個問題：這種東西，自己念不行嗎？答案是可以，但沒有你想的那麼單純。自學多益失敗的人，多半不是懶，而是把「有在念書」當成「有在進步」。這篇文章要做三件事：用研究說清楚自學在什麼條件下有效、給你一份能塞進上班日的讀書計畫、以及誠實告訴你什麼時候該停止自己硬撐。多益自學到底行不行？先看這 3 個條件先講一個少有人提的事實。學界研究「學習者自主」這個題目已經數十年，但 Chong 與 Reinders 在 《Language Teaching Research》的範疇回顧中整理了 61 篇實證研究，發現其中的教學介入研究有 18 篇只在教室裡進行、5 篇教室內外並行，完全在教室外進行的只有 1 篇。

雅思聽力最讓考生頭痛的一點是：聽力全程只播一次，沒有暫停，沒有重播。台灣考生的失分往往集中在 Section 3 和 Section 4——前者是多人學術討論，話題轉換快；後者是獨白式學術講座，詞彙密度極高，研究顯示 Section 4 前 1000 高頻字族覆蓋率僅 79.71%，意味著每聽 5 個字就有 1 個字超出一般詞彙範圍。除了字彙，字母數字拼寫一字之差就扣分、英式和澳洲腔不熟悉也是常見痛點。本篇拆解 Section 1 到 4 的題型差異、填空題拼寫技巧、預讀策略，並附上可立即執行的 30 天精聽計畫，幫助目標分數 6.5–7.5 的考生系統性提升聽力成績。雅思聽力到底在考什麼？4 個 Section 的差異先搞清楚雅思聽力測驗共 40 題，音檔播放時間約 30 分鐘。根據 IELTS 官方格式說明，紙筆考試在音檔結束後會額

很多準備雅思的台灣考生有同樣的困惑：閱讀和聽力模擬考都能穩定拿 6 分以上，但只要一進口說考場，答案就變得支離破碎，不是講到一半停住，就是只說出三句話就不知道怎麼繼續。口說和其他三項的差異在於，它是即時的、沒有退路的，而且考官就坐在你對面，等著你開口。台灣考生在雅思口說上普遍遇到三個關卡：第一，流利度斷點——說到一半大腦空白，硬撐出一個「um」之後整句話就垮掉；第二，答案太短——Part 1 問你喜不喜歡音樂，你說「Yes, I like it.」就沒了；第三，母語發音干擾——不是口音本身，而是一些台式英語習慣讓考官難以跟上你的節奏。這篇文章針對 6.0 到 7.0 這個分段，提供 Part 1、Part 2、Part 3 各自的題型邏輯、答題時間框架，以及在家就能

雅思四科中，寫作是台灣考生進步最慢的一科。不是因為英文不夠好，而是因為很多人不清楚「考官在看什麼」。Task 2 佔寫作總分的 2/3，時間只有 40 分鐘，但備考時往往把太多時間花在 Task 1 的圖表描述練習上，導致比例失衡。更常見的情況是：洋洋灑灑寫了三百字，分數卻只有 5.5。這篇文章會把雅思寫作的評分標準拆開來說清楚，提供 Task 1 與 Task 2 各自的解題框架，並告訴你 40 分鐘要怎麼分配才不會慌。備考有方法，先搞懂規則再開始練，效率至少提升一倍。雅思寫作到底怎麼算分？先搞懂這 4 個評分項目很多考生備考時只知道「要寫夠字數」「要用好的單字」，卻沒有仔細看過官方評分標準。根據英國文化協會 IELTS Writing Band Descriptors，寫作成績由四個評分

「背了三個月單字本，考場上還是看到一堆不認識的字。」這是多數多益考生共同的困境。問題不在於你不夠努力，而在於：你不知道要背哪些字、背完之後又沒有有效複習。本文根據語料庫學術研究，整理出多益 13 大情境主題字庫，並提供一套每天 20 分鐘、持續 30 天的間隔重複記憶計畫，讓你的備考時間花在真正值得背的單字上。多益到底要背幾個單字才夠？學術研究給出的答案語料庫研究怎麼說：前 3,000 字族覆蓋 97% 考題日本多益研究者 Chujo 與 Oghigian 以 TOEIC 真實題目為語料庫，統計不同字彙量對應的考題覆蓋率，結果顯示：掌握前 3,000 個字族（word families）可覆蓋多益考題的 96.79%；將字庫擴展到 4,000 個字族，覆蓋率提升至 98.24%。這項研究發表於 Se

很多人備考多益的時候，聽力練很勤，閱讀卻一直卡關——明明文章看得懂，時間就是不夠用，最後只能亂猜。這篇文章要幫你把多益閱讀的三個 Part 拆開來看清楚：Part 5 的文法題怎麼用「位置法」快速作答，Part 6 的句子插入題怎麼判斷邏輯銜接，Part 7 的長篇閱讀怎麼用三步驟在時間內精準找答案。不管你現在是 300 分想衝 400，還是 600 分想跨越 700，搞懂這三個 Part 的出題邏輯才是提分的起點。多益閱讀考什麼？先搞懂 Part 5、6、7 各在測什麼能力多益閱讀測驗總共 100 題，考試時間 75 分鐘，滿分 495 分。題目分成三個 Part，每個 Part 考的核心能力完全不同，時間分配策略也不一樣。很多考生失分，不是因為英文真的差，而是把時間花在「不該細讀」的地方，或者把「應該秒答」的題目拖太久。

多益聽力到底在考什麼？先搞清楚這 4 個 Part 的差異很多人準備多益的方式是拿題目集猛刷，卻沒有先搞清楚這 4 個 Part 各自在測什麼能力、難度結構怎麼走。這樣備考的問題是：你花了 80% 的時間在 Part 1，但 Part 1 只有 6 題；你根本不知道 Part 3 圖表題長什麼樣，考場上遇到才慌。多益聽力共 100 題，滿分 495 分，分成四個 Part。2018 年全球新制正式推行後，題型結構做了大幅調整，Part 1 從舊制 10 題縮減為 6 題，Part 2 從 30 題減為 25 題，但 Part 3 和 Part 4 加入了三人對話與圖表配對題，整體難度明顯提升。三人對話與圖表題最早於 2016 年在日本與韓國先行實施，2018 年起全球統一採用新制。在開始分 Part 拆解之前，先看完整的題型與題數分配： P

準備報名托福，卻不確定要選在家考還是跑一趟考場？這兩種方式在設備需求、考試流程、環境要求上差異很大，選錯了可能讓你在考試當天手忙腳亂。這篇文章從設備規格、技術問題處理、台灣考場資訊到兩者比較，給你一份完整的 2026 年備考環境準備指南。在家考托福和考場考，到底哪裡不一樣？托福 iBT 目前提供兩種應考方式：Test Center（考場考）和 TOEFL iBT Home Edition（在家考）。兩種方式考的是完全相同的題型，成績也同樣由 ETS 核發，但從報名、準備到考試當天的體驗截然不同。監考方式不同：線上監考官 vs 現場考場人員考場考由現場工作人員管控，你的身份核驗、座位安排、考試環境都由考場負責。進場前需要出示有效證件，規定時間內入座，過程中不能離開座位。在家考則完全不同——全程

托福寫作在 2026 年改版後，很多備考資料已經過時了。你可能在某個補習班網站看到「Integrated Essay 怎麼寫」，但這個題型在新版已經消失。現在的寫作科目只剩兩種題型：Academic Discussion 和 Email Writing，考法和過去完全不同。這篇整理 2026 新版托福寫作的完整備考策略，包含評分標準解析、實用答題架構，以及台灣考生常見的扣分原因。2026 新版托福寫作考什麼？舊版題型消失了嗎？新版只剩兩種題型題型 / 情境 / 時間 / 字數建議題型情境時間字數建議Academic Discussion回應教授發布在課程討論板上的問題，加入同學已貼的留言後寫出自己的觀點10 分鐘100 字以上（150-200 字最佳）Email Writing針對特定日常情境（請假、詢問課程資訊、感謝信等）寫一封正式英文 Email7

很多人第一次考托福，不是不努力，是根本不知道該從哪裡開始。查了一堆資料，發現考試結構又改版了，網路上的資訊有的是舊版，有的說「新制」但沒寫清楚是哪一年的事。2026 年 1 月，TOEFL iBT 確實經歷了近年最大幅度的改版——考試時間縮短到約 85 分鐘，評分制度從原本的 0-120 分改成 1-6 分制，部分題型也全面更新。如果你現在查到的資料還在講「四小時考試」或「滿分 120 分」，那已經是舊版本的說法了。這篇文章從頭整理：托福考什麼、怎麼報名、各大學要幾分、四科怎麼備考、讀書計畫怎麼排。不管你剛開始研究還是已經在衝刺，對照自己的情況直接套用就好。TOEFL iBT 到底考什麼？2026 最新考試架構四大科目分別在測什麼能力？TOEFL iBT

想要出國留學，卻不知道該選擇新制托福 (TOEFL iBT) 還是雅思 (IELTS)？這篇文章將詳細比較新制托福與雅思的差異、考試結構、適用國家、備考策略，幫助你快速決定最適合的英語檢定考試！新制托福與雅思的考試結構與差異選擇托福（TOEFL）還是雅思（IELTS），這兩項檢定的全球認可度極高，幾乎所有國際知名的教育機構和企業都接受這兩種測驗成績。但最主要還是取決於你的考試習慣、學習方式以及目標學校的要求。讓我們先來看看這兩項考試的特點：托福iBT (TOEFL iBT) 考試是什麼？機構：美國教育測驗服務社 ETS全球認可度：超過 160 個國家、12,500+ 機構認可考試形式：完全機考（iBT），以選擇題為主，包含口說所有測驗均在電腦上完成，iBT新制考試時間縮短至2個小時以內。

多益考試介紹與最新資訊（2026 最新完整解析）在台灣，多益 TOEIC (Test of English for International Communication）對於大多數人來說，與其說是一場單純的英語測驗，不如說是一張通往理想職涯的「基本入場券」。根據多益的舉辦單位美國教育測驗服務社 ETS（Educational Testing Service）的官方數據，台灣長年位居全球多益報考人數的前三大國家，因為在台灣，不論你是想拿到畢業證書、想擠進半導體供應鏈、或是想進入外商，你都得拿得出多益成績的證明你的英文能力。所以，接下來，就讓本篇文章帶你從報名到多益考試要選哪一種？千萬別報錯場！多益考試分為兩種形式，報名前請務必確認你的需求：TOEIC Listening & Reading（多益聽力與閱讀測驗）這是台灣最普遍的版本，滿分 99

多益測驗作為台灣最普及的英語能力檢定之一，無論是在求職、升學或是個人能力評估上，都扮演著重要角色。本文將帶大家深入了解多益分數的計算方式、成績與多益證書的關聯，以及不同分數所代表的英文程度等級。無論你是準備報考多益，還是想了解自己目前的英文程度與多益成績的關聯，本文都能提供清楚的參考。多益滿分是多少？有哪些考科？多益分數的結構解析多益測驗主要分為聽力測驗（Listening）和閱讀測驗（Reading）兩個考科，滿分各為495分，兩者相加即為總分990分。聽力測驗：包含照片描述、回答問題、對話聽解和短文聽解等題型，總題數為100題，測驗時間約45分鐘。閱讀測驗：涵蓋句型填空、段落填空和短文閱讀等題型，同樣有100題，測驗時間約為75分鐘。

英文檢定是衡量英文能力的具體指標，除了是學校畢業門檻、求職加分條件，對於想要出國交換或留遊學的人來說，更是必備證照。常見的英語檢定有多益TOEIC、全民英檢GEPT、托福TOEFL和雅思IELTS，究竟該考哪個呢？本文將為你比較它們的差別，幫助你選擇合適的英文檢定考試。常見英文檢定介紹：多益／托福／雅思／全民英檢多益 TOEIC多益（TOEIC）是針對非英文母語人士所設計的英語能力測驗，題目多著重在職場環境對話及書信溝通，藉此了解受測者在國際職場是否具備足夠的英文能力，也成為許多企業篩選人才英語能力的指標，可說是目前最廣泛被接受的英語檢定。多益考試的閱讀、聽力測驗單科滿分皆為495分，相加總分為990分，會根據你的總得分區分為5個等級，頒發不同顏